Moi rakkaat lukijat! Viikkoni on ollut täynnä arkea ja juhlaa. Sen takia juhlaa, koska mulla oli torstaina syntymäpäivä. Juhlittiin tänään lauantaina 28.9.24 kun oli kakkua ja herkkua. Tänään muuten päästiin mieheni kanssa eka kertaa mökille. Viikon aikana muuten oon käynyt töissä ja käytiin valmentajani kanssa maanantaina lenkillä. Keskiviikkona ja torstaina emme käyneet lenkillä, koska oli sateisia päiviä. No keskiviikkona siivottiin äidin poppoon koti äitini kanssa. Mä imuroin matot ja pesin vessan. Äiti laittoi imuroinnin jälkeen matot ulos tuulettuu ja moppasi lattian. Sen jälkeen vielä käytiin Tokmannilla ja mä ostin uudet verhot meidän kotiin. Tavallaan ne on jouluiset verhot, mutta ajattelin kyllä pitää niitä ihan syksystä kevääseen. Että sellaista tällä kertaa. Seuraavaksi kehonkoostumus mittaus tulosten pariin. Vyötärön ympärys 77,5cm, lantion ympärys 98cm, reiden ympärys 59,5cm, BMI 24,9, rasva 39,8, sisäinen rasva 5, lihas 24,8, kilokalorit 1392kcal. Painoni on pysynyt samana eli tällä hetkellä painan 66,6kg. Ei oo onneks noussut, mutta myöskään laskenut ei ole. Ensviikolla taas kirjoittelen tänne blogiini. Kiitos paljon, kun luette näitä päivityksiäni. ~Sofku~
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.